Consulenza per perdere peso


Attrezzi Fitness Hai un dubbio sulla tua dieta o su come dimagrire più velocemente?

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O magari vorresti sapere come modellare e tonificare il tuo corpo in modo naturale ed efficace? Per correttezza ti ricordo che non sono un medico: confrontati sempre con un medico prima di ogni scelta che possa riguardare la tua salute.

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Molte ricerche scientifiche svolte negli ultimi decenni hanno verificato che per restare in forma, sciogliere il grasso, tonificare i muscoli e migliorare il proprio stato di benessere non occorrono sforzi incredibili o drastiche rinunce. Basta seguire poche semplici regole alla portata di tutti.

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Queste ricerche di solito non sono rivolte al grande pubblico, ma vengono pubblicate su riviste scientifiche in inglese riservate ai professionisti del settore che quasi mai ne diffondono i contenuti. La mia risposta non ti è stata utile?

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Qualcosa non ti è chiaro o hai ancora qualche dubbio? Scrivimi a info scienzabenessere.

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Articoli specifici, consigli degli esperti e Infografiche conducono il lettore alla scoperta di nuovi modi per trovare un rinnovato benessere e migliorare la propria vita.