Sfida di 100 giorni per perdere peso

Cheryl, una donna single sui 50 anni, si stava rendendo conto che, oltre a fare del male a se stessa, stava dando un brutto esempio a Tessa, 17 anni.

Questa domanda ha fatto nascere in Cheryl il desiderio di migliorarsi. Il punto di partenza era di chili per Cheryl e 82 chili per Tessa.

Spesso parti con entusiasmo ma poi lo perdi per strada? Magari smorzato da mille impegni o dalla routine quotidiana.

In due sono riuscite a perdere 33,5 chili per Cheryl, per Tessa. Foto e video condivisi sui social hanno dato coraggio anche ad altre persone che, proprio come loro, lottavano da tempo con i chili di troppo.

Oltre ad essere super-motivate, le due donne possono contare sul supporto reciproco. Non potrebbe esserci nulla di più prezioso. Per salvarlo avrebbe dovuto ricevere un trapianto e la figlia sarebbe potuta essere la donatrice perfetta se non fosse stato per un particolare: il peso.

I medici hanno quindi opposto il loro secco rifiuto, gettando papà e figlia in uno stato di disperazione. Due vite rimesse in sesto in un solo colpo, per la gioia di tutta la famiglia.

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Meno 80 chili senza dieta: ha rinunciato a due cattive abitudini Jessica Benitez è una ragazza giovane e determinata, da sempre afflitta da problemi di sovrappeso e obesità. Per farlo non ha seguito una vera e propria dieta, piuttosto ha scelto di correggere due errori molto comuni: il cibo spazzatura e la vita sedentaria.

Partendo da questi due pilastri la ragazza è riuscita a perdere ben 80 kg nel giro di un anno e mezzo. Facile, no?

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